Я навсегда запомнила тот момент, когда в моих руках оказался бокен- деревянный меч для тренировок.  Мне было 29 лет, и это была одна из моих первых тренировок Айкидо. Тогда я и представить не могла, какие радости и испытания меня ожидают.

 

Тренировки мне понравились сразу. Вот только я ничего не понимала. Когда приходила моя очередь делать технику, я тщетно пыталась сообразить, куда же поставить ногу и куда деть руки. Сегодня, когда я смотрю на новичков и вижу, как быстро они прогрессируют, - я искренне радуюсь за них, потому что  у меня очень долго абсолютно ничего не получалось. «Получится, со временем получится», – уверяли меня. «Ну и когда же наступит это время?» - думала я. Сначала меня занимал только этот вопрос. Потом появились сотни других: как они это делают? или почему у всех получается, а у меня нет? или чем кто-то лучше, чем я? и  так далее.  Сегодня их тысячи, но это уже совсем другие вопросы.

Так уж устроен человек, что ему хочется всего и сразу, но не каждый готов предпринимать определенные действия. Просто нужно быть честным с самим собой и хорошо понимать, кто ты есть на самом деле. Это очень простые, обычные слова, которые все, казалось бы, понимают, и которые вы можете услышать от друзей, прочитать в книжке или интернете. Но на самом деле все не так уж просто. Следует сказать, что Айкидо, как, наверное, и любое другое боевое искусство – это совсем не то, каким мы его себе представляем, или то, что мы о нем знаем из фильмов, книг, как и то, что когда-либо о нем слышали. Со временем я стала понимать, что занятия Айкидо – не пустая романтика или удовлетворение своего эго, я стала осознавать, что это труд, и большой труд. Мне пришлось лицом к лицу столкнуться со многими  моими внутренними врагами: и с духом соревновательности, и страхами, и приступами лени, и болью. И было мгновение, когда я уже готова была сдаться, отступить… Но желание продолжать оказалось сильнее. И я продолжаю.

Конечно, совсем необязательно то, что каждая девушка должна приходить на татами и стараться работать  до седьмого пота над своим телом и характером, или задаваться философскими мыслями о поисках истины, ведь только сам человек может выбирать, как ему заниматься. Но мне кажется, что даже тот результат, который дает спокойная практика Айкидо: здоровье, красота, подтянутость и уверенность для любого человека любого возраста, а тем более для женщины – это уже более, чем достаточно.   Как бы ни было, каждый получит то, что он хочет. Потому что Айкидо, так или иначе, рано или поздно приносит свои плоды. Оно действительно улучшает здоровье, укрепляет иммунитет, помогает телу оставаться молодым и крепким, излечивает последствия травм, дарит красоту и душевное равновесие, помогает справиться со стрессами, которые могут поджидать нас в повседневной жизни. Я проверила эту истину на себе.

Сегодня мне 31. Я и подумать не могла, что  за такой довольно короткий срок я сама перестану себя узнавать. Занятия Айкидо сделали со мной то, что никому не удалось сделать за столько лет. У меня прибавилось спокойствия, выдержанности, уверенности в себе, стало меньше страхов, вспыльчивости и агрессии. Сегодня я совсем по-другому воспринимаю окружающий мир и свою практику Айкидо и догадываюсь, что мое восприятие будет продолжать меняться. Сегодня я уже не стремлюсь к мгновенным результатам и не пытаюсь с кем-то соревноваться.

Я иду на зов своего сердца. И чем больше я практикую Айкидо, тем сложнее и интереснее мне становится, но,  как сказал мой учитель, это потому что дорога вгору. И может быть, когда-нибудь мне удастся взойти на вершину той горы, к которой так упорно следует мой учитель.